Nadabrahma meditacija

nadabramaTai tibetietiška meditacija, kuri atliekama sėdint. Jis trunka vieną valandą, kurios metu yra gaudžiama ir naudojami rankų judesiai, taip yra sukuriamas vidinis balansas ir harmonija.

Plačiau apie Ošo Nadabrama meditaciją