Ošo meditacijos
Aktyviosios meditacijos yra priemonės, padedančios atrasti patį save ir atskleisti savo unikalias kokybes bei poreikius, užuot bandžius prisitaikyti prie visuomenės poreikių ar kitų žmonių poreikių. Tai technikos, kurios padeda suprasti, kaip dirba mūsų protas ir kaip išsilaisvinti iš mus užvaldančių minčių bei jausmų, kurie sukelia įtampas ir nerimą. Jų tikslas yra padėti geriau pažinti save ir padėti mums jaustis geriau.
Čia pateikiami trumpi kelių populiariausių klasikinių Ošo meditacijų aprašymai. Išsamius aprašymus anglų kalba bei vaizdo bei garso medžiagą rasite čia.
Taip pat žr.